|
|
Post by Kelipkelip on Feb 7, 2006 7:29:52 GMT -5
Rather than feeling quilty about liking somethings that are bad for you, identify them in a list and then allow yourself one bad thing a week.
If you like bacon sandwiches then rather than sneaking them in and feeling so bad you don't actually enjoy them - actively decide you will have one a week. Then you can safely be healthy for the rest of the time and totally enjoy your treat - without any guilt.
|
|
|
|
Post by Kelipkelip on Feb 7, 2006 7:32:34 GMT -5
Get the kids to cook their supper.
Take your partner out to dinner.
Turn up unannounced with flowers.
Call a long lost friend.
Tell someone you love them.
Spread a little happiness and feel good yourself.
|
|
|
|
Post by Kelipkelip on Feb 7, 2006 7:36:01 GMT -5
Look at your cooking techniques and change the unhealty one for more healthy alternatives.
Grilling, flash frying, steaming or eating raw food provides more flavour, more texture, more energy and retains more goodness.
|
|
|
|
Post by Kelipkelip on Feb 7, 2006 7:39:07 GMT -5
Restricting circulation around the hip and thigh can impede blood flow and increase the effects of cellulite!
Let the blood flow freely and sit with your legs together.
Good circulation helps you to stay healthy and energised.
|
|
|
|
Post by Kelipkelip on Feb 11, 2006 19:13:19 GMT -5
Kekuatan itu letaknya pada perbezaan, bukannya persamaan.
|
|
|
|
Post by Kelipkelip on Feb 11, 2006 19:15:17 GMT -5
Kesilapan yang paling serius tidak tercetus daripada jawapan yang salah. Perkara yang paling berbahaya ialah apabila sesaorang itu bertanyakan soalan yang salah
|
|
|
|
Post by Kelipkelip on Feb 11, 2006 19:16:43 GMT -5
Adalah lebih sukar memuji sewajarnya daripada menyalahkan orang lain
|
|
|
|
Post by Kelipkelip on Feb 11, 2006 19:18:30 GMT -5
Kita tidak pernah mendengar apabila kita terlalu ghairah berbual
|
|
|
|
Post by Kelipkelip on Feb 11, 2006 19:21:33 GMT -5
Jika tindak tanduk anda mendorong orang lain mengimpikan lebih banyak perkara, mempelajari lebih banyak ilmu, melakukan lebih banyak perkara dan menjadi insan yang lebih baik, anda adalah pemimpin
|
|
|
|
Post by Kelipkelip on Feb 11, 2006 19:22:57 GMT -5
Dahulukan pasukan anda lebih dahulu daripada diri anda sendiri
|
|
|
|
Post by Kelipkelip on Feb 11, 2006 19:24:51 GMT -5
Orang lain tidak akan memahami apa yang anda lakukan atau nyatakan tetapi mereka sentiasa akan ingati kesan dari perbuatan anda itu
|
|
|
|
Post by Kelipkelip on Feb 11, 2006 19:26:29 GMT -5
Jadilah pendengar yang baik. Telinga anda tidak akan membawa masa'alah kepada diri anda
|
|
|
|
Post by Kelipkelip on Feb 20, 2006 7:15:25 GMT -5
Ketahuilah, sesungguhnya dunia ini bagaikan lautan yang dalam, banyak manusia yang karam kedalamnya. Bila engkau ingin selamat, agar jangan karam, layarilah lautan itu dengan SAMPAN yg bernama TAQWA, ISInya ialah IMAN dan layarnya adalah TAWAKKAL kepada ALLAH.
|
|
|
|
Post by Kelipkelip on Feb 20, 2006 7:18:18 GMT -5
Orang orang yang sentiasa menyediakan dirinya untuk menerima nasihat, maka dirinya akan mendapat penjagaan dari ALLAH. Orang yang insaf dan sedar satelah menerima nasihat orang lain, dia akan sentiasa menerima kemulian dari ALLAH juga.
|
|
|
|
Post by Kelipkelip on Feb 20, 2006 7:20:42 GMT -5
Orang yang merasa dirinya hina dan rendah diri dalam beribadat dan taat kepada ALLAH, maka dia tawadduk kepada ALLAH, dia akan lebih dekat kepada ALLAH dan selalu berusaha menghindarkan maksiat kepada ALLAH.
|
|
